lunes, 11 de febrero de 2008

La resistencia


Es la cualidad de realizar ejercicio físico por un tiempo prolongado. Con esta defenición nos solemos imaginar a una atleta corriendo 20 kilometros pero la resistencia es fundamental tambien en pruebas de 800 metros por ejemplo.
Opino que es la cualidad física junto con la velocidad más dificil de definir.

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